القولون العصبي هو اضطراب مزمن يؤثر على الأمعاء الغليظة، ويتسبب في مجموعة من اعراض القولون العصبي التي قد تكون مزعجة وتؤثر بشكل كبير على جودة حياة الفرد, ووفقًا لأحدث الدراسات العلمية، القولون العصبي لا يرتبط بمشاكل جسدية واضحة في الأمعاء.
ولكن يُعتقد أنه ناتج عن تفاعل معقد بين العقل والجهاز الهضمي. حيث يعاني 50% منهم من آلام مزمنة في البطن. والأكثر إثارة للدهشة، أن 60% من الأشخاص المصابين بالقولون العصبي يعانون من تغيرات مستمرة في حركة الأمعاء، تتراوح بين الإسهال والإمساك, في هذا المقال، سنتناول بالتفصيل الأعراض التي تشير إلى إصابتك بالقولون العصبي وكيفية التعرف عليها.
ما هي اعراض القولون العصبي
يوجد العديد من الأعراض التي قد تظهر على جسم الإنسان ومن ضمن هذة الأعراض:
1. آلام البطن والتقلصات
تعتبر آلام البطن العرض الأكثر شيوعًا لدى مرضى القولون العصبي. تتميز هذه الآلام بأنها تتفاوت في شدتها وتحدث غالبًا في أسفل البطن أو على جانبي البطن. قد يخف الألم بعد التبرز أو خروج الغازات، ولكن يمكن أن يعود مجددًا.
2. التغيرات في حركة الأمعاء
التغيرات في نمط حركة الأمعاء هي علامة بارزة للقولون العصبي. قد تتراوح هذه التغيرات بين الإسهال المتكرر والإمساك المزمن، أو الاثنين معًا. بعض الأشخاص قد يعانون من نوبات من الإمساك يتبعها نوبات من الإسهال.
3. الانتفاخ والغازات
الانتفاخ والإحساس بالامتلاء من الأعراض المزعجة للقولون العصبي. يحدث الانتفاخ نتيجة لتراكم الغازات في الأمعاء، مما يسبب الشعور بالضيق وعدم الراحة.
4. الإحساس بعدم اكتمال التبرز
بعض الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي يشعرون بعدم اكتمال التبرز حتى بعد الذهاب إلى الحمام، وهو شعور يمكن أن يكون مزعجًا ويؤثر على النشاط اليومي.
5. المخاط في البراز
قد يلاحظ بعض الأشخاص وجود مخاط في البراز، وهو علامة أخرى تشير إلى القولون العصبي. هذا المخاط ليس دمًا ولكنه مادة شفافة أو بيضاء تظهر مع البراز.
6. القلق والتوتر
القولون العصبي يرتبط بشكل وثيق بالحالة النفسية. تشير الدراسات إلى أن القلق والتوتر يمكن أن يزيدا من شدة الأعراض. وهذا يجعل من الضروري إدارة الضغط النفسي وتعلم تقنيات الاسترخاء.
7. الشعور بالتعب والإرهاق:
على الرغم من أن القولون العصبي هو اضطراب هضمي، إلا أن الأعراض قد تتعدى الجهاز الهضمي وتشمل الشعور بالتعب والإرهاق العام.
اعراض القولون العصبي النفسية
تعد الأعراض النفسية من أكثر الجوانب تأثيرًا في مرضى القولون العصبي، حيث يرتبط هذا الاضطراب ارتباطًا وثيقًا بالحالة النفسية للشخص حيث ان القلق، التوتر، والاكتئاب ليست مجرد أعراض جانبية؛ بل هي عوامل رئيسية يمكن أن تزيد من شدة أعراض القولون العصبي وفهم هذه العلاقة بين العقل والجسد يساعد في تقديم إدارة شاملة وفعالة لهذا الاضطراب , اليك هذة الاعراض بالتفصيل:
- التوتر والقلق: زيادة القلق والتوتر يمكن أن تزيد من شدة الأعراض.
- الاكتئاب: الشعور بالحزن وفقدان الاهتمام يمكن أن يكون مرتبطًا بالقولون العصبي.
- التعب والإرهاق: الشعور بالإرهاق المستمر دون سبب واضح.
- اضطرابات النوم: صعوبة في النوم أو النوم المتقطع.
اعراض القولون العصبي عند النساء
القولون العصبي يعد أحد أكثر الاضطرابات الهضمية شيوعًا لدى النساء، حيث تظهر الأبحاث أن النساء يعانين منه بمعدل يزيد عن الرجال كما ان الأعراض لدى النساء ليست فقط هضمية، بل يمكن أن تتأثر بالعوامل الهرمونية والتغيرات الشهرية.
مما يجعل تأثير القولون العصبي على حياة النساء أكثر تعقيدًا وتحديًا و في هذه الفقرة، سنتناول الأعراض الخاصة التي تعاني منها النساء المصابات بالقولون العصبي وكيف يمكن لهذه الحالة أن تؤثر على جوانب متعددة من حياتهن اليومية.
تشمل هذه الأعراض آلامًا متكررة في البطن، انتفاخًا، وإحساسًا بالامتلاء، إضافة إلى تغيرات في نمط حركة الأمعاء مثل الإمساك أو الإسهال كما ان التأثير الهرموني يلعب دورًا رئيسيًا في زيادة شدة هذه الأعراض، حيث تلاحظ العديد من النساء تفاقم الأعراض خلال فترة الدورة الشهرية أو في فترة ما قبل الطمث.
علاوة على ذلك، فإن النساء قد يواجهن أيضًا أعراضًا نفسية مثل القلق والاكتئاب، والتي تزيد من تعقيد الحالة وتجعل إدارتها أكثر تحديًا والتعامل مع هذه الأعراض يتطلب فهمًا دقيقًا للعلاقة بين العوامل الهضمية والنفسية والهرمونية، مما يساعد على تقديم رعاية شاملة ومتكاملة.
وتشمل ايضا أعراض القولون العصبي النفسي عند النساء ايضا زيادة التوتر والقلق و اضطرابات في المزاج بالاضافة الى زيادة الأعراض خلال الدورة الشهرية واضطرابات النوم ايضا.
أعراض القولون العصبي عند الرجال
على الرغم من أن القولون العصبي يُعتبر أكثر شيوعًا بين النساء، إلا أن الرجال ليسوا بمنأى عن هذا الاضطراب الهضمي المزمن كما انه تختلف الأعراض التي يعاني منها الرجال بشكل طفيف عن النساء، حيث يمكن أن تكون أقل تأثرًا بالعوامل الهرمونية ولكنها لا تقل تأثيرًا على جودة الحياة واليك اشهرها:
- آلام وتقلصات في البطن.
- الانتفاخ والغازات.
- تغيرات في حركة الأمعاء: إسهال أو إمساك أو تناوب بينهما.
- شعور بعدم الراحة بعد تناول الطعام.
أعراض القولون العصبي الحاد
القولون العصبي الحاد يُعتبر أحد أشد أنواع اضطرابات الجهاز الهضمي تأثيرًا على المرضى، حيث يمتاز بأعراض مكثفة تؤثر بشكل ملحوظ على جودة الحياة اليومية ويتميز هذا النوع من القولون العصبي بآلام شديدة في البطن، تقلبات حادة في حركة الأمعاء، وانتفاخ مزمن يصاحبه شعور بالضيق المستمر.
كما ان الدراسات العلمية الحديثة تشير إلى أن القولون العصبي الحاد قد يرتبط بعوامل متعددة تشمل التوتر النفسي، الالتهابات المعوية، واضطرابات في توازن البكتيريا في الأمعاء واليك الأعراض الرئيسية للقولون العصبي الحاد،
- ألم شديد في البطن: يكون مستمرًا أو متقطعًا.
- إسهال شديد أو إمساك مزمن.
- فقدان الوزن غير المبرر.
- نزيف من المستقيم: هذا قد يشير إلى مشكلة خطيرة ويحتاج إلى تقييم طبي.
أعراض التهاب القولون العصبي
عندما يتحول القولون العصبي من مجرد اضطراب هضمي إلى حالة التهابية، تصبح الأعراض أكثر شدة وتأثيرًا على الحياة اليومية. آلام البطن الحادة، الإسهال المزمن، والانتفاخ المستمر ليست سوى جزء من الصورة وفي هذه الفقرة، سنتناول بالتفصيل الأعراض التي تشير إلى التهاب القولون العصبي وكيف يمكن تمييزها عن الأعراض العادية لهذا الاضطراب.
- ألم وتقلصات شديدة في البطن.
- إسهال مزمن.
- فقدان الشهية والوزن.
- نزيف في البراز.
- حمى: إذا كان الالتهاب شديدًا.
كما ان أعراض القولون العصبي المتهيج تشمل ايضا الاتي :
- انتفاخ وغازات.
- تغيرات في حركة الأمعاء.
- شعور بعدم الراحة أو الألم بعد تناول الطعام.
- شعور بالحاجة الملحة للتغوط.
وتشمل أعراض القولون العصبي الشديدة الاتي:
- آلام وتقلصات حادة في البطن.
- إسهال شديد أو إمساك مزمن.
- فقدان الوزن غير المبرر.
- نزيف من المستقيم.
أعراض سرطان القولون العصبي
سرطان القولون يختلف عن القولون العصبي. أعراضه تشمل:
- نزيف من المستقيم.
- فقدان الوزن غير المبرر.
- تغيرات دائمة في حركة الأمعاء.
- إرهاق وضعف عام.
- آلام في البطن.
في النهاية، القولون العصبي هو حالة يمكن التحكم فيها من خلال الوعي والمعرفة والتغييرات المناسبة في الحياة اليومية. لا تتردد في طلب المساعدة الطبية إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، فالتشخيص المبكر يمكن أن يساعد في تحسين جودة حياتك بشكل كبير.
