الكثير من الفتيات يريدن بشرة ناعمة وصافية ال تحتوى على شوائب وحبوب ورؤوس سوداء وتكون سببا في المظهر اللائق والجذاب ولكن عادة تأتى الرياح بما ال تشتهي السفن وتفقدي نضارة بشرتك لكثير مناسبا أهمها هو حب الشباب الذى ننزعج جميعا منه عند ذكره فقط فماذا سيحدث حينما نعانى منه ويصبح جزء من حياتنا نضطر الى التعامل معه لذا تابعي معي لكى تفهمي هذه المشكلة وتتعلمي كيفية التعامل معه بشكل صحيح وتعرفين هل حقا يمكن عالجه أم هذه خرافة وهل للشكولاتة اليد العليا في ظهور هذه الحبوب وكثيرا من التساؤلات التي تدور في مخيلتنا عند التعرض لحب الشباب أو حتى حين سماع هذه الكلمة
المزعجة لكثير من الفتيات والفتيان.
ما هو حب الشباب:
هو عبارة عن حويصلات أو تكيسات دهنية ناتجة عن التهاب جلدي مزمن في الغدد الدهنية بالأخص ثم انسداد قنوات هذه الغدد بالزيوت الكثيرة وبالتالي ظهور الرؤوس السوداء والبيضاء التي سنتعرف عليها في هذا المقال
ماهي أسباب حب الشباب:
تعتبر الغدة الدهنية جزءا من تكوين الجلد وتعمل على أنتاج الزيوت وصبها في القنوات الدهنية المتصلة بالشعر فتعمل على تزييت الشعر بشكل دقيق ومحدد دون الزيادة أو النقصان ولكن هناك الكثير من العوامل التي تساعد في انسداد القنوات الدهنية ومن ثم تجمع الزيوت في الشعرة فيعمل على انتفاخ جدار الشعرة وهنا تظهر
الرؤوس ومن أهم هذه العوامل:
-1وجود خاليا الجلد الميتة: الجلد يتجدد كل فترة فتسقط خالياه وتتكون خاليا جديدة وتسمى الخلايا الساقطة
بالجلد الميت ولكن أذا تراكمت هذه الخلايا تساعد على انسداد القنوات الدهنية فتتكون الحبوب والرؤوس.
-2تراكم الجراثيم: تساهم الجراثيم أيضا في الانسداد وتكوين رؤوس مليئة بالصديد.
-3زيادة انتاج الزيوت: تظهر حبوب الشباب عادة عند الأشخاص أصحاب البشرة الدهنية حيث أن الغدد الدهنية تقوم بخروج كمية هائلة من الزيوت ال يعرف الجلد كيف يتخلص منها وأين يتم توزيعها فتتراكم في القنوات
الدهنية وتسبب انسدادها.
-4التغيرات الهرمونية: تزداد االندروجينات لدى الفتيات والفتيان في مرحلة البلوغ فتتضخم الغدد الدهنية وتزيد
من خروج الزيوت.
-5التوتر والقلق وأيضا قبل الدورة الشهرية عند النساء من الممكن ظهور حب الشباب نتيجة للتغيرات
الهرمونية ويكثر حب الشباب بين الشباب والمراهقين أكثر من أي مرحلة عمرية أخرى.
-6التاريخ العائلي: تكون أكثر عرضة لإلصابة بحب الشباب عندما يكون أحد والوالدين لديهم حب الشباب
فيوجد نسبة ليست قليلة تكون أسبابها العامل الوراثي.
المراحل التي يمر بها حب الشباب:
حسب الحدة يأخذ شكلا معينا:
-1الرؤوس البيضاء: تظهر الرؤوس البيضاء في بداية الممر نتيجة انتفاخ جدار بصيلة الشعر. -2الرؤوس السوداء: تظهر هذه الرؤوس نتيجة الانسداد الكامل لبصيلة الشعر فتتفاعل معها بكتريا الهواء
وتصبح سوداء أو بنية.
-0بثور حمراء: وتظهر هذه الحبوب أو البثور نتيجة لوجود البكتريا التي تسبب التهابات وتجعل البثور تأخذ اللون الأحمر وعادة ما تكون هذه البثور مليئة بالصديد وهذه من أكثر المراحل شدة وتحتاج الى طبيب
متخصص لعالجها بشكل فعال ولكنه بطيء.
كيف يمكن عالج حب الشباب:
نحتاج وقتا ليس قصيرا في العلاج حيث ال تظهر النتائج الفعالة بعد 5-4 أسابيع ومن أبرز الطرق العلاجية:
-العلاجات الموضعية: وتستخدم في حالات البثور الخفيفة فتعمل على تساقط الجلد الميت وتقشير البشرة وتخفيف الالتهابات مثل حمض السيالسليك acid( –)salicylicبنزويل بروكسيدacid( -)Benzoylحمض
الالكتيك( acid )Lactic
-الادوية: يلجأ الطبيب الى هذه المرحلة عندما ال تستجيب الحالة الى العالج الموضعي وتعمل الادوية الاتية:
على تجديد وتحفيز نوم خاليا الجلد والتقليل من انسداد القنوات الدهنية مثل الريتينول وهو فيتامينA
كيف يمكنني تجنب حب الشباب:
-1تقليل الأطعمة التي تحتوي على الكثير من السكريات والكثير من المالح ألنها تحفز انتاج المزيد من
الزيوت.
-2غسل الوجه بغسول مناسب لنوع بشرتك قبل النوم ليساعد على أزاله الجلد الميت وكل التربة والميكروبات
التي يمتصها الوجه عند التعرض للهواء.
-0أستخدام مساحيق التجميل التي ال تحتوي على زيوت والتقليل منها وأزالتها قبل النوم. -4تقليل التوتر والقلق حيث أن القلق من أهم الأسباب المسببة لظهور حب الشباب بشكل مفاجئ ويمكنه التسبب
في كثير من الامراض الصحية التي لا يمكننا التغافل عنها.
منتجات منزلية لعلاج حب الشباب
هذه الوصفات يمكنها التقليل من تهيج حبوب الشباب ولكنها لا تعالجها بشكل نهائي مثل
-العسل: حيث أن العسل له فائدة كبيرة في الترطيب ويعتبر مضادا للبكتيريا.
-جل الصبار أو الالوفيرا: حيث أنه مضادات للأكسدة ولالتهابات ويمكنك وضعه قبل النوم وتركة حتى الصباح.
ما هي مضاعفات حب الشباب:
لا يتوقف عند البثور والرؤوس المزعجة التي يمكن عالجها بل يمكن أن يتطور المموضوع لما هو أكثر من ذلك مثل:
-الندوب: حيث أن الندوب لا يمكن عالجها ولا يمكن أزالتها من البشرة فهي شيء لا يمكن التخلص منه وتبقي
في الوجه .
-تغير لون الجلد: من الممكن أن يتغير لون الجلد الى اللون الفاتح أو الى اللون الغامق نتيجة لتغير كمية الميلانين الذي يفرزها الجلد وتعطي لونه.
بقلم :د/ نورهان صالح
